Warum sich Craniosacral-Therapie und Hypnose optimal ergänzen
In unserer Praxis haben wir so oft erfahren dürfen, wie effektiv Craniosacral-Therapie die verschiedensten Heilungsprozesse fördert: von Burnout, über Depressionszustände bis hin zur Bewältigung von Lebenskrisen, oder anderen traumatischen Erlebnissen. Nicht selten auch in Fällen, wo konventionelle schulmedizinische Verfahren keine langfristige Erleichterung bringen konnten.
Oft sind gefangene Emotionen oder seelische Überforderungen die Verursacher unserer körperlichen Leiden, die sich zB. an der Wirbelsäule schmerzhaft bemerkbar machen. Das Loslassen solcher Emotionen kann den Patienten helfen, sich von physischen und psychosomatischen Schmerzen zu befreien. Die achtsamen, sanften Berührungen der craniosacralen Arbeit - die gleichzeitig manuelle Therapie, wie auch energetische und emotionale Ausgleichs- und Lösungsarbeit ist - bieten ein wunderbares Hilfsmittel, um den natürlichen Prozess des Loslassens im Körper auszulösen. Emotionale Spannungen (Erinnerungen an Gefühle, Ängste oder an besonders einschneidende Erlebnisse aus der Vergangenheit), die noch "in den Zellen sitzen", steigen bei der Behandlung hoch, und werden oftmals in Form von Tränen, aber auch Lachen oder aufsteigenden Erinnerungen freigesetzt. Das Resultat ist ein vermehrtes Gefühl von Ruhe, Wohlbefinden und innerem Frieden, welches mit einem besseren Funktionieren aller Körpersysteme einhergeht.
Die Craniosacrale Arbeit ist aber eine manuelle Behandlungsform. Therapeuten suchen nicht nach der Identität der gefangenen Emotionen. Ihre Aufgabe besteht vielmehr darin, die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers anzuregen, um seine vollständige Gesundheit und sein optimales Funktionieren wiederherzustellen.
Hypnosetherapie ist ein ideales Werkzeug, um Patienten bei der Verarbeitung und Bewältigung der tiefsitzenden emotionalen Traumata, die während der craniosacralen Arbeit an die Oberfläche kommen, zu begleiten. Dazu gehören zB. posttraumatische Belastungsstörungen, emotionaler Missbrauch, Kindheitstraumata, traumatische Beziehungsprobleme, Ängste, Zwangsströrungen und andere belastende Erfahrungen, die den spontanen, körpereigenen Versuch der Selbstheilung verhindern oder bremsen.
Die tief entspannenden Techniken der Craniosacralen Therapie mit den Behandlungsmodalitäten der Hypnosetherapie zu verbinden ist ideal: indem man Bewegungsblockierungen und Disharmonien im craniosacralen System aufhebt, wird dem Nervensystem die Möglichkeit verschafft zur Ruhe zu kommen und sich selbst zu korrigieren, d.h. die nachhaltige Selbstheilung einzuleiten. Diese Umschaltung bringt ein Gefühl des Friedens, der Leichtigkeit und der Ruhe mit sich: das Unterbewusstsein wird vom "Angriff oder Flucht"-Modus zu innerer Balance und Wohlbefinden geführt. Dieser Zustand der tiefen Entspannung, wo sich die Aktivität des Gehirns vom rational-bewussten Denken zum emotional-unbewussten Erleben verlagert, bietet einen optimalen Zeitpunkt um mit der Hypnosetherapie anzufangen, und ist ein idealer Anfang für einen holistischen Heilungsprozess, der Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringt.